Træning i varmtvandsbassin

Ulfborg fysioterapi:

Ulfborg Fysioterapi tilbyder træning i varmtvandsbassinet.

Træning i varmt vand er for dig med smerte og/eller nedsat bevægelighed.

Det er også for dig, der ønsker en rolig og blid, men effektiv træningsform.

Træningen har fokus på styrke, stabilitet, bevægelighed og blid kondition.

Du kan læse mere og tilmelde dig på Ulfborg Fysioterapis hjemmeside.

FysioDanmark, Holstebro:

Kom og træn med Anne Lefevre, FysioDanmark Holstebro, i varmtvandsbassinet! Det varme vand egner sig til at genoptræne på en skånsom, men effektiv måde. Du kan også vedligeholde form og funktion, smertelindre, smøre kroppens led og løsne muskelspændinger, fx i forbindelse med et sygdomsforløb.

Træningen indeholder kredsløbs-, stabilitets- og mobilitetstræning tilpasset netop dig. Ved hjælp af vandets modstand og opdrift kan øvelsernes sværhedsgrad graduere  til den enkelte. Anne er fysioterapeut med efteruddannelse indenfor bassintræning.

Vi træner onsdage kl. 11-12. Mere info og tilmelding 97 42 79 99 eller fysio7500.dk